自己免疫・がん患者の日常生活における注意事項©出自：生命物理学 博士 エミリー·ハン

自己免疫およびがん患者の日常生活における注意事項

ヘルスケアの一般原則：免疫系と幹細胞の休眠環境を刺激することを避け、すべての刺激的な食べ物、感情、活動を避けてください。

1.ダイエットに関する注意事項：

食物摂取：食物を少なく食べるか、毎回半分まで食べるか、空腹を感じないでください。

炭水化物食品：主に米、とうもろこし、じゃがいも、さつまいも。

食用油：米ぬか油、オリーブ油、アボカド油。

肉：マトン、豚肉、牛肉などの自然に飼育された成獣の肉。すべての肉を圧力鍋で30分以上調理するか、4時間以上煮込むことをお勧めします。

シーフードのカテゴリー：鯛、ヒラメなど、野生のうろこ状の魚。

主にキッチンで一人で調理します。

禁止事項：すべての加工食品。

調味料、増粘剤、防腐剤などの食品添加物の使用は避けてください。

刺激性の高い食べ物は避け、寒すぎたり、暑すぎたり、塩辛すぎたり、辛すぎたりしないでください。

ピーナッツ、松の実、ゴマなどの種子食品は食べないでください。

高グルテン粉は避けてください。種子からのものでもあります。

すべての家禽を避けてください。

子羊などの未熟な動物の肉は食べないでください。

エビ、カニ、ムール貝などの貝類は避けてください。

ウナギ、テールフィッシュ、イカなどの鱗のない魚は食べないでください。

すべての飼育動物、養殖魚、肉、家禽などを避けてください。

すべての乳製品を避けてください。

2.運動で注意が必要な事項：

運動の原則は、適切な最小強度、最小量であり、過度の運動を禁止します。

過度の運動は新陳代謝を加速し、自己複製を刺激し、老化を加速します。

奨励：臓器の潮汐変動能力を改善するための内臓潮汐マッサージ。

細菌、ウイルス、アレルギー物質、その他の免疫系への損傷を避けてください。

3.感情的な考慮事項：

良い気分と仕事と休息の習慣を維持することは、体が分泌と免疫システムを調節し、潮の変動の調整を自然の変動のリズムの下で調和して機能させ、自己複製の正常なリズムを維持するのに役立ちます。興奮したりイライラしたりしないでください。これらは自己更新の速度と方向を変えます。

最初の段階で植物薬を服用した後に予想された反応：

1.睡眠の変化：体は徐々により深い睡眠を達成することができます。

2.皮膚の変化：元の皮膚病、ただれなど。状態は徐々に安定し、改善しました

3.胃腸管の変化：胃腸管の活動は徐々に増加し、食欲が改善されます。